Biologa nutrizionista ad Assemini

Sono la dott.ssa Sabrina Porcu. Ti seguo con piani alimentari concreti per peso, diabete e allergie, previa diagnosi medica quando serve. Ricevo su appuntamento in Via Carmine.

Dott.ssa Sabrina Porcu, biologa nutrizionista

Chi sono

Sono la dott.ssa Sabrina Porcu, biologa nutrizionista ad Assemini. Esercito dal 2006, dopo la laurea in Scienze Biologiche e l'abilitazione del 2004.

Ho seguito formazione in nutrizione e obesità e sono socia ADI e ABNI. Mi occupo di chi cerca un piano alimentare chiaro per peso, diabete, allergie o altri quadri, previa diagnosi medica quando è richiesto.

  • Biologa dal 2006 : laurea in Scienze Biologiche, abilitazione e formazione su nutrizione e obesità
  • Socia ADI e ABNI : resto aggiornata sulle linee guida di dietetica e nutrizione clinica
  • Previa diagnosi medica : per obesità, diabete e allergie lavoro dopo la valutazione del tuo medico

Quando mi chiami o mi scrivi, ti chiedo obiettivi, abitudini e eventuali referti. Così capiamo se ha senso una prima visita e come impostare i controlli. Ricevo in Via Carmine 182, Assemini, dal lunedì al venerdì.

Servizi

Dalla prima visita ai controlli: valutazione, piano alimentare e supporto nel tempo per peso, diabete e allergie alimentari.

Prima visita: frutta e verdura per la valutazione alimentare

Prima visita nutrizionale

Valuto abitudini, storia clinica e obiettivi. Ti spiego come lavoro e cosa conviene portare in studio, dai referti al diario alimentare.

Piano alimentare: piatto bilanciato con verdure

Piano alimentare

Indicazioni pratiche su pasti e porzioni, costruite sulla tua routine e su eventuali vincoli medici già accertati.

Gestione del peso: mela e metro da sarta

Obesità e gestione del peso

Lavoriamo su un piano alimentare sostenibile, con controlli periodici per aggiornare quantità, pasti e abitudini.

Diabete e allergie: glucometro e mela

Diabete, allergie e altro

Supporto nutrizionale quando c'è già una diagnosi medica: diabete, allergie alimentari o altre condizioni che chiedono attenzione a tavola.

Perché scegliermi

Come imposto il lavoro in studio, dalla valutazione iniziale ai controlli successivi.

Metodo scientifico

Parto da evidenze e dalle linee guida di dietetica e nutrizione.

Indicazioni concrete

Esci dalla visita sapendo cosa mettere nel piatto nei giorni successivi.

Raccordo col medico

Se serve, allineo il piano alla diagnosi e ai referti che mi porti.

Controlli nel tempo

Agli appuntamenti successivi rivediamo i risultati e aggiorniamo il piano.